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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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1076 kcal
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지방: 20.78g | 단백질: 76.72g | 탄수화물: 143.34g.
아침 식사: Actimel Pflanzlich, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Clementinen, Müller Reine Buttermilch. 저녁 식사: Aldi Geflügel Salami, Freshona Cornichons, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 간식/기타: REWE Beste Wahl Stangenspargel, Aldi Putenbrustfilet. 더보기
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2533 kcal
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운동:
휴식 - 8 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 책상 업무 - 6 시간, 운전 - 40 분, 쇼핑 - 1 시간, Apple Health - 5 시간 20 분, TV 시청 - 2 시간. 더보기
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 댓글
2021년 01월 6일 작성이: Zirkonia2001
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ist auch Mega lecker. Esse ich auch gerne 😉😊😋
2021년 01월 6일 작성이: Patzy1982
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Eine 137 kcal oder alle die auf den Teller sieht lecker aus
2021년 01월 6일 작성이: vhyhbkk
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Alle vier zusammen 🙌 habe Putenbrust statt Kochschinken genommen 😋
2021년 01월 6일 작성이: Zirkonia2001
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