|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
|
1561 kcal
|
지방: 64.81g | 단백질: 90.49g | 탄수화물: 148.38g.
아침 식사: Mayonnaise , Albany Low GI Seeded Brown Buns, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Vinaigrette Dressing, Sliced Ham, Hard-Boiled Egg , Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Olive Oil , Fresh Lemon Juice, Red Cabbage , Cabbage , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Woolworths Fruit Flavoured Wine Gums, Toasted Low Gluten Bread, Slimsy Lite Lemon & Lime, Orange Juice , Orange Juice , Peaches . 더보기
|
|
3837 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|