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... ich versuche mal in die Keto-Phase zu kommen. Mich interessiert, wie sich das anfühlt... No-Carb ist aber echt schwierig im Alltag, wenn Du Familie hast und die normal essen
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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2168 kcal
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지방: 124.25g | 단백질: 121.24g | 탄수화물: 70.72g.
아침 식사: Redlefsen Sülzkotelett, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Ei, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch. 저녁 식사: Aldi Sahne-Heringsfilets, Matjes, Sylter Joghurt Salatsauce, Cucina Fleisch Tortelloni, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Ei. 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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