2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
|
2367 kcal
|
지방: 98.67g | 단백질: 91.23g | 탄수화물: 197.51g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яйца, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Пятерочка Яйца, Огурец (с Кожурой), SPAR Плов Узбекский с Бараниной. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 간식/기타: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Виноград, Кубань-Вино Каберне Тамани, O'Zera Молочный Шоколад. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|