2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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1139 kcal
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지방: 49.81g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 117.71g.
점심 식사: 無糖豆漿, 豆芽, 全聯 雞胸肉去皮, 全聯 茭白筍. 간식/기타: 旺旺 旺旺仙貝, 義美 義美巧克力夾心酥, 犁記 蛋黃酥. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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