虛虛的晚餐,加一張花曆一起入鏡,幫視覺加一點分數😁
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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983 kcal
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지방: 44.06g | 단백질: 93.74g | 탄수화물: 51.90g.
아침 식사: 萵苣, 義美 無糖豆漿, Costco 大麥若葉, 鴨蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 卜蜂 義式雞胸. 점심 식사: 海帶, 豆腐, 芥蘭, 滷雞腿, 苦瓜, 炒米粉. 저녁 식사: 好菇道 鴻喜菇, 義美 雞肉丸, 白切雞, 清炒豆苗, 水餃. 더보기
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