2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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2255 kcal
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지방: 97.99g | 단백질: 94.36g | 탄수화물: 248.54g.
아침 식사: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. 점심 식사: Spiegelei, Bratkartoffeln. 저녁 식사: McDonald's Chickenburger, McDonald's Double Cheeseburger. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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