|
The downward trend is beginning
|
122.2 kg
지금까지 감소한: 22.0 kg.
남은양: 40.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
|
1600 kcal
|
지방: 104.54g | 단백질: 84.46g | 탄수화물: 66.62g.
아침 식사: Mrs. Renfro's Medium Salsa, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Calavo Avocado, Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 점심 식사: Boar's Head Uncured Honey Ham, Kerrygold Dubliner Irish Cheese. 저녁 식사: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Toasted Submarine Hoagie Roll, Steak-umm Sliced Steaks. 간식/기타: pistachio raspberry parlova roulade. 더보기
|
주 6.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|