2021년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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1836 kcal
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지방: 47.91g | 단백질: 223.82g | 탄수화물: 109.41g.
점심 식사: Conad Noci Sgusciate, La Fattoria Lonzino, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Petto di Pollo (senza Pelle). 간식/기타: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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