Rai52님의 저널, 2021년 01월 5일

110kg vs 68kg

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:

1231 kcal

지방: 17.19g | 단백질: 66.48g | 탄수화물: 189.42g. 아침 식사: Delta Yogurt Greco Autentico Cocco/Cioccolato, Jaus Pane di Segale, Hero Marmellata Light alla Pesca. 점심 식사: Delta Yogurt Greco Autentico Cocco/Cioccolato, Delizie del Sole Paté ai Porcini, Jaus Pane di Segale, Parmigiano (Grattugiato), Solo Verdura Minestrone . 간식/기타: Le Maten Muesli alla Frutta, Klizia Yogurt Greco Pesca . 더보기

88명이 응원합니다 응원하기

👏👏

2021년 01월 5일 작성이: skaloppa

Wow, complimenti, hai un bellissimo viso. Ti sarai impegnata tanto 💪🏻

2021년 01월 5일 작성이: giuliaprodiet

Molto più bella come sei ora

2021년 01월 5일 작성이: Ma.web

Eri molto bella, ora lo sei ancora di più!

2021년 01월 5일 작성이: Fruttodibosco

Bravissima👏

2021년 01월 5일 작성이: Chocolat__

wow irriconoscibile...complimenti lavoro eccezionale

2021년 01월 5일 작성이: h3llm4st3r

Grazie🙂

2021년 01월 5일 작성이: Rai52

Complimenti per l'impegno.

2021년 01월 5일 작성이: navi1977

bravissima👏🏻👏🏻👏🏻

2021년 01월 5일 작성이: ericadini75

Bravissima🙌

2021년 01월 6일 작성이: Paciarotta67

Grazie🥰🥰

2021년 01월 6일 작성이: Rai52

Posso chiederti come fai a calare di peso così velocemente? Cosa fai? Che alimentazione segui? Io vado super lentamente

2021년 01월 6일 작성이: beamartels

Ora faccio la "dieta" di mantenimento e solitamente sto sulle 2000 calorie, in più un giorno sgarro. All'inizio stavo sulle 1200/1300 , poi pian piano sono salita. In più mi tengo sempre attiva. 🥰

2021년 01월 6일 작성이: Rai52


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Rai52님의 체중기록

전체 내역보기

Rai52님의 저널, 2021년 01월 5일

댓글달기

Rai52님의 체중기록