Good start to the year.
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90.5 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 17일:
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1948 kcal
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지방: 68.19g | 단백질: 97.71g | 탄수화물: 136.54g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 점심 식사: Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Teddie Organic All Natural Peanut Butter, Fiber One 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Patron Silver Tequila, Heineken Heineken Beer, Nachos with Cheese and Sour Cream, Beef and Pork Meatballs. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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