gaees disini ada yang sama kayak aku gak males olahraga tapi tetep defkal dan tetep turun bb? wkw aku kalo ditanya olahraga apa bingung jawabnya soalnya random bgt wkwkw ada yang sama? 😂
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
|
753 kcal
|
지방: 20.31g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 96.62g.
아침 식사: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam, Tahu Bacem, Nasi Putih. 저녁 식사: Apel Fuji, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Telur Rebus, Kentang Rebus. 더보기
|
|
댓글
SMA ke aku ka,tapi tetep turun cuma sedikit aja turunnya 😂
2021년 01월 4일 작성이: AILILIS
|
malas olga dan BB naik turun😅
2021년 01월 4일 작성이: Athika20
|
jalan kaki aja 45 menit tiap pagi..
2021년 01월 4일 작성이: Fransisca Mila
|
aku ga olahraga, cuma defkal. Turun 5kg dalam sebulan tapi memang aktivitas sehari-hariku ya ringan banget karena didepan laptop seharian
2021년 01월 4일 작성이: Jesicca.jee
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|