2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.0 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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1676 kcal
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지방: 62.00g | 단백질: 92.88g | 탄수화물: 188.52g.
아침 식사: Bolthouse Farms Berry Boost Fruit Smoothie. 저녁 식사: Chick-fil-A Chicken Noodle Soup (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Chick-N-Strips. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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