2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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1279 kcal
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지방: 53.52g | 단백질: 20.75g | 탄수화물: 193.53g.
아침 식사: Lucozade Original (300ml), White Bread , White Bread , White Bread . 점심 식사: Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, Plums , Plums . 간식/기타: Cadbury Fruit Snacker, Nestle Bar One (55g), Woolworths Raw Almonds. 더보기
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