Not bad for having gone off the deep end yesterday. Back on plan for today.
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162.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 94.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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330 kcal
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지방: 7.00g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 43.00g.
아침 식사: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. 점심 식사: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. 간식/기타: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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