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De volta ao foco após as festas de fim de ano 👊💪
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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896 kcal
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지방: 40.71g | 단백질: 44.14g | 탄수화물: 87.71g.
아침 식사: Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos, Queijo Branco, Café com Açúcar. 점심 식사: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 저녁 식사: Pizza Portuguesa. 간식/기타: Batavo Nuv Frutas Vermelhas. 더보기
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