2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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1121 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 116.48g | 탄수화물: 30.18g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Pepino (Descascado), Tomates, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Ovo Mexido. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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