2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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896 kcal
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지방: 44.60g | 단백질: 67.71g | 탄수화물: 58.36g.
아침 식사: Onions , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Woolworths Brown Mushrooms, Baby Spinach. 점심 식사: Droewors. 저녁 식사: Woolworths Mild Dill Gherkins, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Woolworths Chicken Burgers, Mayonnaise . 간식/기타: Woolworths Smoked Viennas, Nectarines . 더보기
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