Greencat001님의 저널, 2021년 01월 4일

Всю осень много работала и не могла тренировать в нужном количестве. В праздники возвращаюсь к высокому уровню активности (лыжи-бег-лыжи-отдых). Зима в Москве такая короткая... надо успевать кататься.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
978 kcal 지방: 53.24g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 85.19g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 점심 식사: Коркунов Конфета, Ашан Сухари из Хлеба, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. 더보기

28명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Какая вы красивая!  
2021년 01월 5일 작성이: EkaterinaKho20

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Greencat001님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유