2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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943 kcal
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지방: 18.84g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 139.95g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Fage Fruyo 0% Mirtilli. 점심 식사: Mela, Fage Fruyo 0% Mirtilli. 저녁 식사: Prosciutto Cotto, Finocchio Crudo. 간식/기타: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 더보기
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안정된 체중
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