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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 5일:
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1466 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 111.04g | 탄수화물: 150.77g.
아침 식사: Coop Arance Tarocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Caco. 점심 식사: Esselunga Pere Kaiser, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Orata. 저녁 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Galbani Certosa Light, Fattoria Pieve a Salti Avena Decorticata. 간식/기타: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Coop Arance Tarocco, Kalos Yogurt Greco 0%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Real Whey 100% Biscotto e Crema. 더보기
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