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, 2021년 01월 4일:
1582 kcal
지방: 66.25g | 단백질: 115.72g | 탄수화물: 129.49g.
아침 식사:
야채샐러드, 계란후라이.
점심 식사:
파래무침, CJ 북어채무침, 양념장, 김치, 두부조림, 뚝배기불고기, 밥, 무.
저녁 식사:
상추 샐러드와 야채 모듬, 배추 (복-쵸이, 팍-초이), 족발.
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