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kayanya naik karna haid
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53.5 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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1252 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 54.22g | 탄수화물: 161.37g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nestle Koko Krunch (30g). 점심 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Mujair Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Pisang. 간식/기타: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kentang Goreng, ABC Saus Sambal , Pempek, Rengginang, Martabak Keju, Pempek. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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