2011년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 50.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 5일:
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292 kcal
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지방: 7.14g | 단백질: 13.38g | 탄수화물: 43.02g.
점심 식사: Kosher Dill Spears, SEASONED DICED TOMATO SAUSE FOR CHILI, Onions, Yellow Mustard, Extra Lean Ground Beef. 간식/기타: Diet Coke (RT 44), Hot Sauce Flavored Potato Chips, Jalapeno Pretzel Pieces. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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