lris chen님의 저널, 2021년 01월 3일

今天一早看到放縱兩天後的體重沒有很誇張結果又亂吃了一天🤣🤣 也完全沒有運動
反正明天再努力吧~懶得管了~

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:

820 kcal

지방: 39.13g | 단백질: 65.59g | 탄수화물: 54.56g. 아침 식사: 鮮乳坊鮮乳優格. 점심 식사: 牛頭牌沙茶醬, 貢丸, 甜不辣, 雅方火鍋牛肉片, Kirkland 牛梅花肉片, 日正寬冬粉, 豆腐, 義美魚餃, 好菇道鴻喜菇, 青江菜, 炒高麗菜. 더보기

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