2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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2431 kcal
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지방: 90.13g | 단백질: 86.64g | 탄수화물: 312.72g.
아침 식사: Tuffi Schokomilch, Banane. 점심 식사: Wagner Piccolinis Drei-Käse. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 간식/기타: Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Ritter Sport Schokowürfel. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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