2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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1227 kcal
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지방: 44.61g | 단백질: 58.01g | 탄수화물: 158.89g.
아침 식사: Café au Lait, Thé Vert, Pancakes. 점심 식사: Poivrons, Carottes, Haricots Verts, Carrefour Pois Chiches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 저녁 식사: Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Épinard, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 더보기
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안정된 체중
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