Elly Idham님의 저널, 2021년 01월 2일

sedikit nasi putih + sayur + putih telur
kesukaan yang super praktis

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 2일:
425 kcal 지방: 8.29g | 단백질: 27.25g | 탄수화물: 60.68g.   아침 식사: Mangga, HPAI Kopi, Herbalife F1, Roma Malkist Keju Tabur. 저녁 식사: Putih Telur, Sayur Campuran, Kongbap Multi Grain Mix. 더보기

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댓글 
total brp kalori ka segitu?pasti kenyang banget😍 
2021년 01월 2일 작성이: salsabingg
@salsabingg >>>> 🤗, kalorinya rendah aja (± 300 kal). Nampak banyak kan karena sayur dan lauknya sdh menyatu dalam satu cup 🤓😎. Itu nasinya lebih sedikit dari biasanya. 😚😆.  
2021년 01월 2일 작성이: Elly Idham
Reseppp kak😍😍 
2021년 01월 2일 작성이: sofhia aja
resepp 
2021년 01월 2일 작성이: cayeeca
. 
2021년 01월 2일 작성이: aprn4516
resepp 
2021년 01월 3일 작성이: sukulen
jjk 
2021년 01월 3일 작성이: khofifahazzakhorif
Resep??? Jadi malu sendiri kalau ditanyain resep ini. Karena termudah bagi saya yg agak² mahlaz masak 😎. Awalnya orak-arik putih telur, kemudian masukkan parutan 🥕 dan irisan daun bawang. Tambahkan nasi serta sedikit garam, bubuk bawang putih dan bubuk lada 😉. Kalau 🥕 nya sudah layu, jadi deh 😂😅😍. Praktis bukan??😍❤️💕 
2021년 01월 3일 작성이: Elly Idham
ADUH2 baikk bngtt kaka😭😭🙏🙏🙏🙏 makasih resep nyaa 
2021년 01월 3일 작성이: sofhia aja
waaah makasii kak 🙏 
2021년 01월 3일 작성이: butterfly2609

     
 

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