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Bunti I.
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2021년 01월 1일
Bunti I.님의 저널, 2021년 01월 1일
Bunti I. 님의 프로필
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Fett: 27.00%, W:50.1, M:35.6, Bauchumfang: 101 cm.
Ziel sind mehr als 10kg weniger bis September 2021, scheiß Übergewichtsschnarchen muss aufhören.
Ab heute Süßzeug Reduzierung bis auf 1x Honig im schwarzen Tee.
86.2 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
14.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 01월 1일:
1020 kcal
지방: 59.34g | 단백질: 67.15g | 탄수화물: 53.67g.
점심 식사:
Offset Pretty Little Meal .
저녁 식사:
Griechischer Salat.
간식/기타:
Egle Braune Soße.
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2252 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 휴식 - 16 시간 50 분, 숙면 - 6 시간 30 분.
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주 0.6 kg 증가하기
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