2020년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 31일:
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2186 kcal
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지방: 74.93g | 단백질: 73.75g | 탄수화물: 240.97g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tortino al cioccolato. 점심 식사: OK Bio Gallette di Mais, Primia Mais Dolce, Zucchine, Eurospin Ricotta Fresca. 저녁 식사: Torta di mele sg, Prosecco, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. 간식/기타: Kinder Barretta, Zucchero, Eurospin Ricotta Fresca, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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