2020년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 31일:
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1885 kcal
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지방: 100.32g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 171.43g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Багет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Багет, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 저녁 식사: Салат Оливье. 간식/기타: Мишель Рулет Медовый, Мишель Рулет Медовый, Nestle Кит Кат, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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