2020년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
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360 kcal
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지방: 6.92g | 단백질: 14.37g | 탄수화물: 63.57g.
아침 식사: Ensalada de Frutas. 점심 식사: Ensalada de Frutas, Clara de Huevo, Tomates, Brotes de Soja, Arroz Blanco. 저녁 식사: Sopa de Pollo con Fideos. 간식/기타: Pan Blanco, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Fortificada con Hierro, Arándanos Congelados. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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