다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
|
1420 kcal
|
지방: 54.33g | 단백질: 106.00g | 탄수화물: 132.77g.
아침 식사: Кофе, Rioba Шоколад Extra Dark 85%, Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Овощи для Яичницы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Икра Щуки, Яйцо, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Dublin Dairy Irish White Cheddar. 점심 식사: Капучино, Творог 5%, Тыква на Пару. 저녁 식사: Хрен, Холодец из Курицы, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. 간식/기타: Шарон, Мёд, Яблоко Семеринка, Мандарины. 더보기
|
|