|
завтрак ~382ккал протеиновые панкейки на соевом молоке, голубика, кофе ♡ давно меня тут не было, надо брать себя в руки))
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
|
1207 kcal
|
지방: 48.63g | 단백질: 106.80g | 탄수화물: 82.02g.
아침 식사: Кофе, Голубика, Alpro Soya Original Soya Drink, Bombbar Протеин Шоколад, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . 점심 식사: Жареное Яйцо без Жира, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, ВкусВилл Авокадо Хаас. 저녁 식사: Вино Красное Сухое, Boombar Protein Cookie Curd Cake. 간식/기타: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Boombar Protein Cookie Peanut. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|