|
mie “pasta” ayam 🍲 (361kal) ayamnya dibumbuin lada hitam, baput, daun bawang, kecap, saus tomat..
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
|
1052 kcal
|
지방: 14.31g | 단백질: 57.69g | 탄수화물: 172.41g.
아침 식사: Roti Panggang, Nestle Nestum (Susu+Coklat). 점심 식사: Nasi Putih, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Indofood Kecap Manis, Lada Hitam, Daun Bawang, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), La Fonte Spaghetti-11. 저녁 식사: Lada Hitam, Tahu, Indofood Kecap Manis, Saus Tomat, Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daun Singkong, Nasi Putih. 간식/기타: Apel Fuji, Silver Queen Coklat. 더보기
|
|