2020년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
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1146 kcal
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지방: 39.20g | 단백질: 32.02g | 탄수화물: 164.64g.
아침 식사: Aipim (Cozido), Bauducco Chocottone, Ovo Mexido, Cebolas, Perdigão Bacon Defumado, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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