2020년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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1062 kcal
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지방: 46.23g | 단백질: 44.85g | 탄수화물: 110.09g.
아침 식사: Puerto Rican Style Bread Fritters (Torrejas, Galician Fritters), Maria and Ricardo's Whole Wheat Tortillas, Natura's Refried Red Beans, Gouda Cheese, Boar's Head Virginia Brand Ham, Fried Egg, Coronado Cajeta Envinada (Milk Caramel Spread with Real Goat Milk). 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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