lemonfreshjoy님의 저널, 2014년 01월 14일

Ha. Accidentally logged lunch items into breakfast category. Oh well.

Did crunches and arm curls last night but didn't log it in. Might do some more tonight but won't have time to log it in before bed.

I crave dessert...I have greek yogurt...I can do something with that. :)

다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 14일:
1220 kcal 지방: 39.40g | 단백질: 58.64g | 탄수화물: 166.36g.   아침 식사: Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's Lemon Garlic Caesar Dressing, Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Cinnamon, Great Value Raisins, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Bigelow Tea Green Tea. 저녁 식사: Corn Tortilla, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Bell Peppers, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Jell-O Temptations - Key Lime Pie. 더보기
1734 kcal 운동: 앉아있기 - 6 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
You can move those items Lemon! :) You just have to click on them and save them again, but in a different meal. 
2014년 01월 15일 작성이: euheide
Thank you! :) 
2014년 01월 15일 작성이: lemonfreshjoy
You're welcome! :) 
2014년 01월 16일 작성이: euheide

     
 

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