|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
|
765 kcal
|
지방: 13.24g | 단백질: 90.12g | 탄수화물: 71.51g.
아침 식사: Putih Telur Matang, Kepala Djenggot Teh Hijau. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Ubi Ungu Rebus. 저녁 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). 간식/기타: Melon, Chia Seed, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Putih Telur Matang. 더보기
|
|