latifa_nafiri님의 저널, 2020년 12월 28일

senang itu pas makan bnyk tp BB stuck😂😂🤣🤣 timbang jam 5 pagi
abis olga 63.20 kadar air yg mengikat di badan sdkit hilang ntr ke tambah air lgi balik lgi🤭🤭🤭

63.4 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
1293 kcal 지방: 20.03g | 단백질: 35.73g | 탄수화물: 246.54g.   아침 식사: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). 점심 식사: Makaroni, Tahu Tek, Ubi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Madu. 더보기
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