2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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1136 kcal
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지방: 68.83g | 단백질: 119.48g | 탄수화물: 25.26g.
점심 식사: Hacendado Choco Fundir 70% , Tradigust Pollo Asado Relleno con Ciruelas, Pasas y Nueces. 저녁 식사: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Serrano Jamón Serrano, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Mortadela Aceitunas, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Elpozo Jamón Cocido, ElPozo Pechuga de Pavo. 간식/기타: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Choco Fundir 70%. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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