2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.0 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 16.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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588 kcal
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지방: 62.08g | 단백질: 18.50g | 탄수화물: 1.63g.
아침 식사: Kerrygold Pure Irish Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 점심 식사: Now Foods MCT Oil, Lettuce. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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