2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
|
1883 kcal
|
지방: 99.79g | 단백질: 77.39g | 탄수화물: 168.76g.
아침 식사: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Сельская Новь Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Геркулес Геркулес Традиционный . 점심 식사: Перекресток Фрикасе из Курицы. 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 간식/기타: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|