2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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756 kcal
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지방: 31.21g | 단백질: 21.22g | 탄수화물: 99.17g.
아침 식사: Яшкино Вафельные Трубочки, Эклер, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. 점심 식사: Пицца Домашняя. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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