дар_95님의 저널, 2020년 12월 28일

Геркулес, яблоки за 3 мин до готовности, семена льна ( их следует молоть, а не как я 😂). Это очень вкусно и просто!!!
Обожаю тепленькие яблочки и бананчики 💖

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
1266 kcal 지방: 29.93g | 단백질: 100.05g | 탄수화물: 149.45g.   아침 식사: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Американо, Monini Бальзамический Соус, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо-Пашот. 점심 식사: Sen Soy Соус Терияки, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. 저녁 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Sen Soy Соус Терияки, Мистраль Гречка. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
2020년 12월 27일 작성이: uuuuhi
Зачем молоть семя льна?) Я тоже так ем😁 
2021년 01월 11일 작성이: Райская_Дарья
У него очень крепкая оболочка, организм человека не может полноценно обработать) поэтому не получаем все полезности семян))) 
2021년 01월 11일 작성이: дар_95

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


дар_95님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유