2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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974 kcal
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지방: 16.44g | 단백질: 96.29g | 탄수화물: 114.87g.
아침 식사: Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). 점심 식사: Lidl Zucca Delica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. 저녁 식사: Orogel Minestrone Leggerezza, Salmone, Lidl Zucca Delica. 간식/기타: Enerzona Snack Super Fruit, Pane Bianco, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Tè Verde. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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