2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
|
1724 kcal
|
지방: 88.51g | 단백질: 82.01g | 탄수화물: 18.98g.
아침 식사: Красная Икра Икра Кеты, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Селяночка Яйцо Куриное, Мантра Масло Мст, Кофе. 점심 식사: Рыба Вяленая, Ламбер Сыр Сливочный. 저녁 식사: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вафли кето 4, Сыр Бри, Torre Tallada Вино Белое Сухое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Оливки, Болгарский Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые , Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|