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Had a couple cheat meals this week. Ordered chicken. Honestly, it was gross after I've been eating just plants.
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94.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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1474 kcal
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지방: 46.18g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 225.01g.
아침 식사: Oranges , Apple, Bick's Dill Pickles, Amy's Tofu Scramble , Sweet Potato , Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Hormel Vegetarian Chili with Beans. 점심 식사: Calavo Avocado. 간식/기타: Air Popped Popcorn . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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