2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
|
824 kcal
|
지방: 32.62g | 단백질: 31.46g | 탄수화물: 104.19g.
아침 식사: Green Tea. 점심 식사: Chicken Wing (Skin Eaten), Giblet Gravy. 저녁 식사: Jacobs Cappuccino Reduced Sugar, Worcestershire Sauce , Yellow Sweet Corn . 간식/기타: Woolworths Whole Wheat Crackers, Woolworths Oatmeal Digestive Biscuit, Coca-Cola Coke Zero. 더보기
|
|