|
Заатрак на 655ккл, норма по жирам почти выполнена, гречневый хлеб, авокадо, печень трески, икра форели ,вяленые томаты и капучино на какосовом
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
|
1517 kcal
|
지방: 76.64g | 단백질: 43.53g | 탄수화물: 167.22g.
아침 식사: Royal Forest Сироп Топинамбура , Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Авокадо, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Печень Трески, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Булгур с Овощами. 저녁 식사: Ашан Апельсин , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Щетка. 간식/기타: Орехи Кешью, Интелл Финики, Курага. 더보기
|
|
 댓글
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2020년 12월 27일 작성이: kat557
|
2020년 12월 27일 작성이: Ирина Чапчикова
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89827520896 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2020년 12월 27일 작성이: nata1992tr
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|